1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
965.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.3 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 51.3 g | 256% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 256.4 mg | 85% | |
| صوديوم | 1487.2 mg | 64% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 239.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن شارب شيدر نيء
جبن الشارب شيدر الطبيعي هو لذة جريئة وحامضة، يتم إعداده من الحليب غير المبستر لتجربة طعم أصيلة. ينحدر هذا الجبن من مراعي الألبان الخصبة في إنجلترا، ويتميز بنسيج غني وهش ونكهة حادة تدوم على الحنك. مليء بالبروتين والكالسيوم والفيتامينات الأساسية، يعزز بنية العظام والعضلات، مما يجعله خياراً غذائياً مغذياً. بينما يُعتبر طعمه فاخرًا، يمكنك الاستمتاع به بشكل معتدل لتحقيق توازن في محتواه العالي من الدهون. مثالي للوحات الجبن، السندويشات، أو للدهن على الأطباق، يضفي جبن الشارب شيدر الطبيعي لمسة مميزة على أي وجبة.
