1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة واجاماما النيئة
سلطة رو سالاد واغاماما هي طبق نابض بالحياة ومنعش مستوحى من المطبخ الياباني، حيث تحتوي على مجموعة ملونة من الخضروات الطازجة، والبذور المقرمشة، والصلصات الرائعة. تنفجر كل لقمة بالنضارة، تقدم مزيجًا لذيذًا من الكيل، والجزر، والفجل، والإدامامي. مليئة بالفيتامينات والعناصر الغذائية، تعتبر هذه السلطة ليست فقط لذيذة ولكنها صحية بشكل لا يصدق أيضًا، حيث تدعم نظام غذائي متوازن. بفضل مكوناتها النباتية ونكهاتها الصحية، تعتبر سلطة رو سالاد واغاماما الخيار المثالي لمن يبحثون عن التغذية دون التضحية بالمذاق. استمتع بتجربة صحية تتركك تشعر بالنشاط والرضا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
