1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
0
كربوهيدرات
47.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About رقبة خنزير نيئة
الرقبة الخنزير الطازجة هي قطعة لحم ذات نكهة فاخرة تأتي من منطقة الرقبة للخنزير، تتميز بدهنها الغني ونعومتها. يستخدم عادة في مختلف المطابخ، لا سيما في الأطباق الآسيوية مثل الحساء والمقالي، وهي تتمتع بطعم لذيذ يعزز أي وجبة. مليئة بالبروتين، توفر العناصر الغذائية الضرورية، على الرغم من أهمية توازن محتواها الدهني العالي للحمية الصحية. سواء كنت تطهو ببطء، أو تشوي، أو تعد حساء شهيًّا، توفر الرقبة الخنزير الطازجة خيارًا لذيذًا ومتنوعًا لمغامراتك الطهو.
