1 serving (100 grams) contains 216 calories, 18.9 grams of protein, 15.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
514.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 13.8 g | 69% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 235.7 mg | 78% | |
| صوديوم | 164.3 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45 g | 90% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرجل خنزير نيئة
قدم الخنزير الخامة هي لذة فريدة توجد في مختلف المأكولات حول العالم، خاصة في المطبخ الأمريكي الجنوبي، والآسيوي، والأوروبي الشرقي. مليء بالكولاجين، يُعرف عنه قوامه الغني والهلامي الذي يوفر البروتين الضروري ويعزز صحة المفاصل. على الرغم من أنها عالية الدهون، إلا أن ملفهم الغذائي يتضمن فيتامينات B ومعادن مثل الزنك والحديد. غالباً ما تُستخدم في الحساء الغني، الأطباق المرقّية، أو كمكون محسن للنكهة، يمكن أن تضيف قدمي الخنزير الخامة عمقًا للعديد من الوصفات التقليدية. تقبلوا هذه المغامرة الطهوية واستكشفوا النكهات والملمس القوي الذي تقدمه قدمي الخنزير الخامة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
