1 serving (30 grams) contains 24 calories, 4.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.2 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 300 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.5 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 1.5 g | 5% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 22.5 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30 mg | 2% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 75 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروتين البازلاء الخام
بروتين البازلاء الخام هو بروتين نباتي عالي الجودة مشتق من البازلاء الصفراء المقسمة، والمعروف بملف أحماض أمينية غني وسهولة الهضم. مشتق من حقول أمريكا الشمالية، وهو جزء أساسي في المطابخ النباتية والنباتية، مما يوفر إضافة متعددة الاستخدامات للعصائر الصحية، والمنتجات المخبوزة، والأطباق الشهية. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، ويدعم نمو العضلات، ويساعد في إدارة الوزن، ويعزز صحة القلب، كل ذلك بينما يكون طبيعيًا خاليًا من المواد المسببة للحساسية مثل الجلوتين والألبان. مع بروتين البازلاء الخام، يمكنك تغذية جسمك بطاقة نظيفة وغذائية، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأي شخص يبحث عن تحسين نظامه الغذائي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
