1 serving (60 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 5 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 375 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رو سناب بازلا صغيرة
البازلاء الحلوة المصغرة الطازجة هي قرون نابضة بالحيوية والقساوة تنفجر بنكهة طازجة. تنبع هذه الأطياب الصغيرة من الفصيلة الحلوة للبازلاء، وهي مليئة بالفيتامينات أ، ج، و ك، مما يجعلها وجبة خفيفة غذائية لأي وقت من اليوم. لا تكاد تحتوي على سعرات حرارية، بل إنها غنية أيضًا بالألياف، مما يعزز الصحة الهضمية. مثالية للسلطات أو الأطباق المقلية أو حتى لتناولها نيئة، تضيف البازلاء الحلوة المصغرة الطازجة لمسة من القرمشة الممتعة إلى أي طبق. اعتنق جماليات الطبيعة مع هذا الوجبة الصحية التي تتمتع بقدرتها على التكيف ولذتها!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
