1 serving (113 grams) contains 290 calories, 19.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
604.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.9 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 18.8 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 156.2 mg | 52% | |
| صوديوم | 156.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 39.6 g | 79% | |
| فيتامين د | 14.6 mcg | 73% | |
| كالسيوم | 22.9 mg | 1% | |
| الحديد | 4.6 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 562.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات لحم مفرومة نيئة
هناك توجد برغرات اللحم المفروم الخام وهي لحم بقر جديد عالي الجودة يتم تشكيله إلى برغرات مريحة، مثالية للشواء أو القلي على النار. يتم الحصول عليها من أبقار تغذي بالعشب، فهي تقدم نكهة غنية وتحتوي على كمية كبيرة من البروتين، مما يجعلها جزءاً أساسياً في المطبخ الأمريكي. بفضل قلة الإضافات، فهي تقدم المغذيات الأساسية مثل الحديد وفيتامينات ب المدعمة لنظام غذائي متوازن. بينما تعتبر مصدرًا رائعًا للطاقة، فإن الأمر مهم للاستمتاع بها بشكل معتدل للحفاظ على نمط حياة صحي. مثالية للبرغر أو الأطباق اللحمية، فإن برغرات اللحم المفروم الخام تقدم الطعم والتغذية في كل لقمة!
