1 serving (56 grams) contains 204 calories, 12.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 33.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
815.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 1.3 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 143.4 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 135.5 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 34.7 g | 123% | |
| سكريات | 24.0 g | ||
| بروتين | 48.8 g | 97% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100.8 mg | 7% | |
| الحديد | 11.0 mg | 61% | |
| البوتاسيوم | 1960 mg | 41% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة حمص خام
المكرونة النباتية الخام من حبوب الحمص هي بديل مغذي ومبتكر للمكرونة التقليدية، مصنوع من 100% حمص عضوي. هذا الخيار خالي من الجلوتين يحتفل بالمطبخ البحر المتوسط، يقدم لوجبتك الخيرات اللذيذة من البقوليات. مليء بالبروتين والألياف والمواد الغذائية الأساسية، يدعم الهضم السليم ويوفر وجبة مرضية بلا الكربوهيدرات المتعارف عليها في المكرونة التقليدية. بنكهته الأرضية وطبيعته المتعددة الاستخدامات، تمكنك المكرونة النباتية الخام من إضافة لمسة خاصة لأي طبق، جعلها مثالية للسلطات والأطباق المقلية السريعة أو ببساطة مقدمة مع صلصاتك المفضلة. استمتع بتجربة تناول لذيذة وخالية من الذنوب تغذي الجسم والروح!
