1 serving (100 grams) contains 110 calories, 21.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.0 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح صدور الدجاج النية
شرائح صدر الدجاج الناعم هي جزء نحيف من اللحم مأخوذ من صدر الدجاج، معروفة بنسيجها الناعم ونكهتها اللطيفة. غالباً ما تظهر في مختلف المطابخ، وهي جزء أساسي في الأطباق الأمريكية إلى الوصفات الآسيوية. تتميز هذه الشرائح بمحتواها العالي من البروتين عالي الجودة، كما أنها قليلة الدهون وتحتوي على فيتامينات ومعادن أساسية، مما يجعلها اختيارًا صحيًا لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نظام غذائي متوازن. تذكر فقط أن تتعامل معها بأمان، لأن الدجاج النيء قد يحمل البكتيريا. استمتع بمرونة شرائح صدر الدجاج الناعم في إبداعك الطهي القادم!
