1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 76.9 g | 98% | |
| دهون مشبعة | 51.3 g | 256% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.7 mg | 71% | |
| صوديوم | 1538.5 mg | 66% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن نيّئ
الجبن الخام هو منتج الألبان لذيذ وغني بالعناصر الغذائية المصنوع من الحليب غير المبستر، مما يسمح بتنوع كبير من النكهات والبروبيوتيك. مستمد من تقاليد الحرفيين في مناطق مثل أوروبا والأمريكتين، يلتقط جوهر المروج المحلية في كل لقمة. مليء بالإنزيمات الفائدة والعناصر الغذائية الطبيعية، يتمتع الجبن الخام بقوام كريمي وطعم جريء يضفي طابعًا مميزًا على أي طبق. على الرغم من تقديمه مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، من المهم التمتع به بشكل معتدل بسبب المخاطر المحتملة المرتبطة بالحليب الخام. استكشف عالم الجبن الخام واستمتع بنكهات الطبيعة الأصيلة!
