1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
95.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 160.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.3 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 6.5 g | 23% | |
| سكريات | 10.9 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 76.7 mg | 5% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 744.2 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصاوات جزر طازجة
الجزر النيء المقطع إلى أصابع هو وجبة خفيفة مقرمشة وغنية بالعناصر الغذائية الأساسية. مشتقة من المأكولات النباتية الزاهية، تتميز هذه الأصابع البرتقالية الزاهية بغناها بالبيتاكاروتين الذي يعزز صحة العين، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها مثالية لأي حمية غذائية. بغناها بالألياف، تساعد في الهضم والإحساس بالشبع. مع نكهتها الحلوة الطبيعية وقرمشتها المرضية، لا تعتبر الجزر النيء المقطع إلى أصابع مجرد طعام صحي— بل هي شهية أيضًا! استمتع بها بمفردها أو قوم بتناولها مع الصلصات المفضلة لديك لوجبة لذيذة وخالية من الذنوب.
