1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 757.1 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم بقر نيء
شرائح اللحم البقري الخام هي قطع رقيقة من لحم البقر الطازج عالي الجودة، غالبًا ما يتم الحصول عليه من الأبقار المُرعى بالعشب. هذه اللذة هي عنصر أساسي في المطابخ مثل اليابانية، حيث تكون موجودة في أطباق مثل الساشيمي والشابو شابو، وأيضًا في شواء اللحم الكوري. غنية بالبروتين وتحتوي على مغذيات أساسية مثل الحديد وفيتامين ب، تقدم هذه الشرائح مصدرًا نحيفًا للطاقة. ومع ذلك، استمتع بها بعقلانية، حيث يحمل اللحم الخام خطر التلوث. احتضن النكهات الجريئة والملمس الناعم، عالمًا بأنك تستمتع بتقليد طهو يحتفي بالطازج والجودة.
