1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.2 g | 90% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.2 mg | 34% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم بقر نيئ
قطع لحم البقر الخام هي قطع لحم عالية الجودة والرخوة، مشبعة بالدهون، مثالية لمجموعة متنوعة من الإبداعات الطهوية. مصدرها الأبقار التي يربيها بر على نحو أخلاقي، تحتوي هذه القطع على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية والمعادن، مما يجعلها إضافة غذائية مغذية لنظامك الغذائي. تستخدم عادة في أطباق كلاسيكية مثل مرقة اللحم البقري والسلق، وتضيف عمقًا في النكهة ينبع من مختلف المطابخ حول العالم. على الرغم من أنها تحتوي على نسبة عالية من البروتين، من المهم أن نتذكر أن التعقل في تناولها هو الأمر الرئيسي، لأنها يمكن أن تحتوي أيضًا على نسبٍ عالية من الدهون المشبعة. ارتق بوجباتك مع قطع لحم البقر الخام، اختيار لذيذ وسخي لأي طباخ منزلي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
