1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 103.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.2 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 7.0 g | ||
| بروتين | 0.9 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.3 mg | 2% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 353.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جزر الأطفال الخام
جزر الأطفال الخام هي وجبات خفيفة نشطة ومقرمشة تحمل ضربة غذائية! حلوة بشكل طبيعي ومنخفضة في السعرات الحرارية، فهي غنية بفيتامين أ الذي يعزز الرؤية والبشرة الصحية. تأتي هذه الخضراوات الصغيرة والمبهجة من نفس عائلة الجزر العادية، والتي يتم زراعتها لنسيجها الناعم وطعمها اللذيذ. سواء تمت متعتها لوحدها، أو مغمورة بالحمص أو مخللة في سلطة، فإنها تضيف قرقرة ملونة لأي طبق. بفضل احتوائها العالي على الألياف، تساعد جزر الأطفال الخام على الهضم وتبقيك شبعانًا، مما يجعلها إضافة مثالية لنظام غذائي صحي. لم يكن تناول الوجبات الخفيفة لذيذًا ومغذيًا بهذا الشكل من قبل!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
