1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1407.4
سعرات حرارية
51.9
بروتين
44.4
كربوهيدرات
118.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 118.5 g | 151% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.4 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 22.2 g | 79% | |
| سكريات | 7.4 g | ||
| بروتين | 51.9 g | 103% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 592.6 mg | 45% | |
| الحديد | 8.9 mg | 49% | |
| البوتاسيوم | 1481.5 mg | 31% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة اللوز الخام
الزبدة الخام من اللوز هي عبارة عن تحلية كريمية وغنية بالعناصر الغذائية مصنوعة من اللوز الطبيعي الغير محمص. تنبثق من المأكولات المتوسطية وتلتقط جوهر النكهات الطبيعية الصحية. مليئة بالدهون الصحية والبروتين والفيتامينات الأساسية، تدعم صحة القلب وتعزز مستويات الطاقة. خالية من السكريات المضافة والمواد الحافظة، الزبدة الخام من اللوز مثالية للسموثي، الخبز المحمص، أو ببساطة لتتذوقها بملعقة. تنغمس في هذه الطعام الفائق الروعة وقم بتحسين وجباتك بلمسة شهية ومغذية!
