1 serving (400 grams) contains 388 calories, 13.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 53.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
243.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 3.7 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0.6 g | ||
| كوليسترول | 12.6 mg | 4% | |
| صوديوم | 710.3 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.4 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.9 g | ||
| بروتين | 8.1 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 30.1 mg | 2% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 446.8 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي بصلصة اللحم
الرافيولي بصلصة اللحم هو طبق إيطالي كلاسيكي يثير حواس الذوق بنكهاته الغنية. تملأ جيوب المعكرونة الرقيقة بشكل سخي باللحم المفروم المتبل وأحيانًا الجبن، ثم توضع في صلصة طماطم غنية ولذيذة. هذه الوجبة المريحة تجمع بين فوائد البروتين والكربوهيدرات، مما يجعلها خيارًا مشبعًا. على الرغم من أنها لذيذة، تذكر أنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والصوديوم، اعتمادًا على نوع الصلصة والأجزاء. مثالية لعشاء عائلي دافئ، الرافيولي بصلصة اللحم يجلب نكهة إيطاليا مباشرة إلى طاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - رافيولي بصلصة اللحم DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
