1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي باللحم
الرافيولي باللحم هو طبق إيطالي لذيذ يتميز بالمعكرونة المحشية بحشوة مشبعة من اللحم المفروم، وغالبًا ما يتم تتبيله بالأعشاب والتوابل. يمكن ملأ هذا الطعام الكلاسيكي للراحة بلحم البقر أو لحم الخنزير أو مزيج منهما، مما يخلق وجبة غنية وشهية. ينبع هذا الطبق من المناطق الشمالية من إيطاليا، وتقدم التقليد الرافيولي بصلصة، مثل صلصة المارينارا أو سلطة الألفريدو الكريمية، لتعزيز نكهته. بالرغم من تقديم هذا الطبق اللذيذ الذي يتم صنعه من مكونات طازجة، إلا أنه يمكن أن يوفر البروتين والعناصر الغذائية الأساسية. يمكنك التمتع به بشكل معتدل لتستمتع بطعمه اللذيذ وفي نفس الوقت تحافظ على توازن وجبتك. على بركة الله!
