رافيولي بصلصة الجبن

رافيولي بصلصة الجبن

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
11.3
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 3.8 g
بروتين 11.3 g 22%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

52.2%
12.5%
35.3%
الدهون: 127 cal (35.3%)
البروتين: 45 cal (12.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (52.2%)

About رافيولي بصلصة الجبن

الرافيولي بصلصة الجبن هو طبق إيطالي لذيذ يتميز بظرف الباستا الفاخرة المملوءة بالجبن الكريمي الغني، والمغمورة بصلصة جبن لذيذة. ينبع هذا الطبق اللذيذ من قلب إيطاليا، حيث يجمع بين لذة ريكوتا وموزاريلا اللذيذة، المغلفة بباستا قاسية الملمس. بينما تقدم صلصة الجبن نكهة فاخرة، إلا أنها توفر أيضًا مصدرًا مرضيًا للكالسيوم. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا من سعرات الحرارية ومحتوى الدهون. استمتع بهذا الطبق المفضل كهدية من وقت لآخر التي تجلب الدفء والبهجة إلى تجربتك في تناول الطعام!