1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
9.4
بروتين
42.5
كربوهيدرات
11.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي بصلصة الفطر
الرافيولي بصلصة الفطر هو وجبة إيطالية شهية تتميز بجيوب المعكرونة اللينة المملوءة بالريكوتا الكريمية والسبانخ الطازجة، والمغطاة جميعًا بصلصة فطر غنية ولذيذة. هذا التوازن يجمع بين الفطر الأرضي، والثوم العطري، ولمسة من الزعتر، لخلق تجربة ذائقية مريحة ومرضية. بالرغم من كونها لذيذة، إلا أن الوجبة تقدم أيضًا فوائد صحية من الفطر المحملة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة. استمتع بهذا المزيج السماوي من النكهات والملمس لوجبة شهية حقًا تعيد لك نكهة إيطاليا على مائدتك!
