1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 9.4 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي بصلصة القشطة
الرافيولي بصلصة الكريمة هو طبق غني ولذيذ يعود أصله إلى قلب المطبخ الإيطالي. هذه الوجبة الشهية تحتوي على جيوب مكرونة رقيقة مليئة بالجبن والأعشاب اللذيذة، محاطة بصلصة كريمية ناعمة مُتبلة بشكل مثالي بالثوم ونكهة خفيفة من الجوزة. بينما تضيف الصلصة الكريمية لمسة من الرفاهية، يُعتبر الرافيولي أيضًا مصدرًا مرضيًا للكربوهيدرات. يمكنك تعزيز صحتها بإضافة الخضروات الطازجة مثل السبانخ أو الفطر، لإيجاد توازن رائع بين النكهات والعناصر الغذائية. تعرَّف على هذا الكلاسيكي المريح الذي يحمل نكهة إيطالية مباشرة إلى مائدتك!
