1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي فورماجيو وبومودورو
رافيولي فورماجيو وبومودورو هو طبق إيطالي شهي يتميز بحقيبة الباستا اللينة المليئة بالجبنة الكريمية والمقدمة مع صلصة طماطم غنية وزاهية. هذه الوصفة الكلاسيكية تأتي من قلب إيطاليا، حيث تكون المكونات الطازجة هي الأمر الأهم. يتم تحضير الرافيولي عادةً من البيض والطحين، مما يقدم نكهة مرضية، بينما توفر صلصة الطماطم انفجار نكهة مع مضادات الأكسدة المأخوذة من الطماطم. بينما يضيف الجبن لذة كريمية لذيذة، إلا أنه يسهم أيضًا في طبيعة الطبق الفاخرة. استمتع بهذه الوجبة المريحة، مثالية للمشاركة، ولكن حافظ على التوازن بين الغنى والاعتدال للاستمتاع بتذوق صحي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
