1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي ألفريدو
الرافيولي بصلصة الألفريدو هو طبق إيطالي كريمي يتميز بالمكرونة الرقيقة المحشوة بمكونات لذيذة مثل جبنة الريكوتا، والسبانخ، أو اللحم، مُغمَّسة في صلصة ألفريدو غنية وناعمة مصنوعة من الزبدة والقشطة وجبنة البارميزان. مشتق من قلب إيطاليا، يعد هذا الطبق اللذيذ من المفضلة بين عشاق المكرونة، مقدمًا مزيجًا مريحًا من النكهات والملمس. على الرغم من أن الصلصة الكريمية تضيف الغنى، يجدر بالذكر أنها أعلى في السعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يمكن تحضير الرافيولي باستخدام مكرونة حبوب كاملة أو حبوب خضراء، مما يوفر لفجًا أكثر صحة ويضيف الألياف إلى طبقك. تمتع بنفسك بهذا الطبق اللذيذ، حيث تجتمع التقاليد مع الطعم!
