Blog Research API Download App
رافيولي بالمونتازيو

رافيولي بالمونتازيو

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
378.5
سعرات حرارية
14.2
بروتين
47.3
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
378.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 7.6 g 38%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 567.8 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 189.3 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

50.6%
15.2%
34.2%
الدهون: 127 cal (34.2%)
البروتين: 56 cal (15.2%)
الكربوهيدرات: 189 cal (50.6%)

About رافيولي بالمونتازيو

الرافيولي أل مونتازيو هو طبق إيطالي شهي يعود إلى منطقة فينيتو. تحتوي هذه الجيوب اللذيذة من المعكرونة على جبنة مونتازيو الكريمية، الغنية بالنكهة، وغالباً ما يتم تقديمها مع مكونات لذيذة مثل الفطر المحمص أو الأعشاب الطازجة. مع نسيجها المثالي الناعم وتلميح من النكهات المكسرات، كل لقمة تأخذك في مغامرة مطبخية. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أن جبنة مونتازيو توفر البروتين والكالسيوم، مما يجعلها خياراً مرضياً. استمتع بالرافيولي أل مونتازيو كوجبة لذيذة تجمع بين التقاليد والنكهة بشكل جميل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.