رافيولي بالجورجونزولا والجوز

رافيولي بالجورجونزولا والجوز

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
432
سعرات حرارية
14.4
بروتين
48
كربوهيدرات
19.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
432
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.2 g 24%
دهون مشبعة 9.6 g 48%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 38.4 mg 12%
صوديوم 576 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 4.8 g
بروتين 14.4 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 192 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 288 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

45.5%
13.6%
40.9%
الدهون: 172 cal (40.9%)
البروتين: 57 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 192 cal (45.5%)

About رافيولي بالجورجونزولا والجوز

رافيولي الجورجنزولا والجوز هو طبق إيطالي لذيذ يتميز بأكياس من المعكرونة الطرية مليئة بمزيج غني وكريمي من جبنة الجورجنزولا والأعشاب الطازجة. مغطى بصلصة الجوز الشهية، يجمع بين قرمشة الجوز المحمص مع نكهة الجورجنزولا النابضة بالحياة. يعود أصل هذا الطبق إلى المناطق الشمالية من إيطاليا، ويجسد سحر إيطالي ريفي. على الرغم من تقديمه اللذيذ والكريمي، إلا أنه يوفر أيضًا زيادة في البروتين والدهون الصحية من الجوز، مما يجعله خيارًا مرضيًا لعشاق المعكرونة والباحثين عن نكهة أصيلة من المطبخ الإيطالي. استمتع بالتوازن المثالي للنكهات في كل لقمة!