روب أو الزبادي بنكهة الفراولة

روب أو الزبادي بنكهة الفراولة

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
31.5
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 110.4 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 28.4 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 126.2 mcg 631%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

63.0%
15.8%
21.2%
الدهون: 42 cal (21.2%)
البروتين: 31 cal (15.8%)
الكربوهيدرات: 126 cal (63.0%)

About روب أو الزبادي بنكهة الفراولة

جرعة زبادي الفراولة هو زبادي كريمي ولذيذ يجمع بين الحليب الكامل الدسم وحلاوة الفراولة الناضجة بشكل طبيعي. مستوحى من حرفية الألبان التقليدية، يتم صُنع هذا الزبادي باستخدام مكونات عالية الجودة لتقديم طعم فاخر دون إضافة السكريات. كل حصة مليئة بالبروتين لتمد جسمك بالطاقة لبداية يوم نشطة وتعزز نمط حياة متوازن. بفضل محتواه القليل من الكربوهيدرات، يعتبر جرعة زبادي الفراولة المثالي لأولئك الذين يرغبون في الاستمتاع بوجبة حلوة مشابهة للحلوى مع الحفاظ على أهدافهم الصحية. تنعم بلذة بلا ذنب تحتفي بنكهات الفراولة الطبيعية ونقاء الزبادي!