1 serving (250 grams) contains 100 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
94.6
سعرات حرارية
0.5
بروتين
23.7
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 0.5 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 9.5 mg | 0% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 94.6 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About رَوْبُ الفَرَاوْلَة
الكومبوت التوت البري هو مشروب شهي تقليدي ينبع من شرق أوروبا، ويحظى بشعبية كبيرة في روسيا وبولندا. يتم إعداده بتوت البري الطازج، الماء، وقليل من السكر، حيث يلتقط هذا المشروب المنعش جو الصيف في كل جرعة. إنه غني بالمضادات الأكسدة والفيتامينات بشكل طبيعي، مما يجعله خيارًا صحيًا للترطيب. بفضل لونه الزاهي وطعمه الحلو المر، يروي الكومبوت التوت البري عطشك ويضفي نكهة الحنين على مائدتك. استمتع به باردًا أو ساخنًا، واستمتع بنكهة الطيب المصنوع في المنزل!
