Blog Research API Download App
كعك الأرز الرقيقة بالزبادي والتوت البري

كعك الأرز الرقيقة بالزبادي والتوت البري

Snack

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
944.9
سعرات حرارية
15.7
بروتين
173.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
944.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 393.7 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 173.2 g 62%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 78.7 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

71.6%
6.5%
21.9%
الدهون: 212 cal (21.9%)
البروتين: 62 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 692 cal (71.6%)

About كعك الأرز الرقيقة بالزبادي والتوت البري

كعك الأرز الرقيق بالزبادي والتوت البري هي مزيج لذيذ من كعك الأرز المقرمش المغطى بالزبادي الكريمي ونكهة التوت البري الحيوية. تنبع هذه الوصفة من تقاليد الحسنة لتناول الوجبات الخفيفة الحديثة، إذ تجمع هذه الرقائق بين خفة الأرز وحلاوة التوت البري الحامضة. كل لقمة ليست فقط شهية وإنما مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها حلاً خالية من الشعور بالذنب. بفضل عدم وجود الألوان والنكهات الاصطناعية، إضافةً إلى كونها خالية من الجلوتين ومنخفضة السعرات الحرارية، فهي مثالية لأي وقت من اليوم. اكتشف وجبة خفيفة شهية ومغذية تمامًا - كعك الأرز الرقيق بالزبادي والتوت البري!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.