عصير التوت والبطيخ

عصير التوت والبطيخ

Beverage

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
113.2
سعرات حرارية
1.9
بروتين
26.4
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
113.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 26.4 g 9%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 20.8 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.7%
6.5%
3.8%
الدهون: 4 cal (3.8%)
البروتين: 7 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 105 cal (89.7%)

About عصير التوت والبطيخ

العصير المنعش للتوت البري والبطيخ هو مزيج لذيذ من التوت الناضج والماء البطيخ الحلو والمرطب. هذا المشروب النابض بالحيوية يعود إلى تقاليد الفواكه الصيفية، حيث يحتفل بثراء أيام الصيف الدافئة. يحتوي على كميات وفيرة من فيتامين C و A، والتي تدعم جهاز المناعة الخاص بك، بينما يحافظ محتواه العالي من الماء على ترطيبك. الحلاوة الطبيعية تلغي الحاجة إلى السكر المضاف، مما يجعله خيارًا صحيًا خاليًا من الذنب. مثالي لتناول الإفطار أو الوجبة الخفيفة بعد الظهر، يعتبر هذا العصير المثالي وسيلة لذيذة للاستمتاع بنكهات الصيف على مدار العام. تناول هذا المزيج الصحي واستمتع بطعم الشمس النقي!