1 serving (100 grams) contains 52 calories, 1.2 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.4 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.6 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 15.5 g | 55% | |
| سكريات | 10.5 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.5 mg | 4% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 359.5 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيوري التوت البري
البيوريه التوت البري هي مزيج رائع وغني من التوت الطازج، مصنوع باتقان. تأتي هذه الصلصة اللذيذة من قلب التقاليد الطهي، وتُستخدم غالبًا في الحلويات والصلصات والعصائر الناعمة. تنبعث منها نكهات طبيعية، ليست شهية فقط وإنما تحمل أيضًا نسبة عالية من مضادات الأكسدة والفيتامينات وألياف غذائية. بدون إضافة سكر، تعتبر البيوريه التوت البري وجبة خفيفة لذيذة خالية من الذنب تعزز كل شيء من تشيز كيك إلى المربيات. اكتشف جوهر الصيف في كل ملعقة، مما يجعله إضافة متعددة الاستخدامات إلى مطبخك ترفع قيمة الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء.
