معجنات التوت البري

معجنات التوت البري

Dessert

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
875
سعرات حرارية
12.5
بروتين
112.5
كربوهيدرات
37.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
875
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.5 g 48%
دهون مشبعة 20 g 100%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 50 mg 16%
صوديوم 625 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 112.5 g 40%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 50 g
بروتين 12.5 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 3.8 mg 21%
البوتاسيوم 250 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

53.7%
6.0%
40.3%
الدهون: 337 cal (40.3%)
البروتين: 50 cal (6.0%)
الكربوهيدرات: 450 cal (53.7%)

About معجنات التوت البري

الحلوى بالتوت البري هي حلوى شهية تجمع بين حموضة التوت البري الناضج مع قشرة مخبوزة بالزبدة ومتفتتة. هذه الحلوى الشهية مستمدة من تقاليد الخبز الأوروبية الكلاسيكية، وغالبًا ما تُستمتع بها في المقاهي أو كوجبة خفيفة بعد الظهر. مليئة بمربى التوت البري اللذيذ أو التوت الطازج، تقدم نكهة حلوة طبيعية ولوناً زاهياً. بينما تعتبر من الحلويات الفاخرة التي تحتوي على نكهة غنية، يوفر التوت البري جرعة من مضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعله خيارًا بدون شعور بالذنب بالتعقيم. سواء تمتعت به دافئًا أم باردًا، فإن الحلوى بالتوت البري تجمع بين الطعم الرائع والتقاليد!