1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 126.2 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بارفيه التوت البري
البارفيه بالتوت البري هو حلوى شهية وغذائية تتكون من طبقات من التوت البري الطازج الحامض مع الزبادي الكريمي والجرانولا المقرمش. يعود أصله إلى المطبخ الفرنسي التقليدي، حيث يوفر هذا الحلوى الفاخرة أو الخيار لتناول الإفطار نكهة لذيذة في كل لقمة. تتناغم حلاوة التوت البري الطبيعية بشكل مثالي مع الزبادي الناعم الغني بالبروتين والبروبيوتيك. بالإضافة إلى طبقة الجرانولا، حيث يضيف للوجبة قرمشة مرضية وألياف غذائية. قليل السعرات الحرارية وعالي النكهة، البارفيه بالتوت البري هو تحلاية لا تسبب الذنب ومثالية لأي وقت من اليوم!
