موس التوت البري

موس التوت البري

Dessert

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
317.5
سعرات حرارية
4.8
بروتين
39.7
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
317.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 79.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 39.7 g 14%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 31.7 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
6.0%
44.6%
الدهون: 143 cal (44.6%)
البروتين: 19 cal (6.0%)
الكربوهيدرات: 158 cal (49.5%)

About موس التوت البري

موس التوت البري هو حلوى فاخرة تمزج ما بين حموضة التوت الطازج مع كريمة الخفق وغنى الشوكولاتة. مع الأصول التقليدية الفرنسية، هذا الحلوى الهوائية مترفة وخفيفة، مثالية لأي مناسبة. مليئة بمضادات الأكسدة من التوت البري ومنخفضة السعرات الحرارية مقارنة بالعديد من الحلويات الأخرى، تقدم توازنًا رائعًا من الحلاوة والقوام. بلونها الزاهي وقوامها الكريمي، موس التوت البري ليست مجرد وليمة للحواس، ولكنها أيضًا قطعة مركزية مثيرة بصريًا. استمتع بملعقة من الأناقة التي تكون جيدة لمذاقك بقدر ما هي جيدة لروحك!