تارت التوت البري

تارت التوت البري

Dessert

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1184.8
سعرات حرارية
14.2
بروتين
142.2
كربوهيدرات
56.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1184.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.9 g 72%
دهون مشبعة 28.4 g 142%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.2 mg 47%
صوديوم 710.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 142.2 g 51%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 71.1 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 379.1 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
5.0%
45.0%
الدهون: 512 cal (45.0%)
البروتين: 56 cal (5.0%)
الكربوهيدرات: 568 cal (50.0%)

About تارت التوت البري

اللينزر بالتوت هو حلوى شهية تنحدر من النمسا، مشهورة بتاريخها العريق ونكهاتها الأنيقة. يتميز هذا الحلوى اللذيذ بقشرة زبدية من اللوز أو البندق، موشورة بطبقات سميكة من العصير الزاهي للتوت ومُزينة بإكليل دقيق. مليء بمضادات الأكسدة من التوت الطازج، يقدم لك انفجارًا من الطعم الفاكهي مع كل لقمة. بينما توفر العجينة الزبدية الترف، فإن السيطرة على الحصص مفتاح الاستمتاع بأفضل هذا الحلوى اللذيذ بشكل معتدل. مثالي للشاي بعد الظهر أو لسهرة احتفالية، يجمع اللينزر بالتوت بين التقاليد والطعم، مما يجعله كلاسيكيًا محبوبًا في أي قائمة حلويات.