لايت التوت البري

لايت التوت البري

Beverage

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
5.7
بروتين
18.9
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 14.2 mg 4%
صوديوم 94.3 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 17.0 g
بروتين 5.7 g 11%
فيتامين د 94.3 mcg 471%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

53.7%
16.2%
30.1%
الدهون: 42 cal (30.1%)
البروتين: 22 cal (16.2%)
الكربوهيدرات: 75 cal (53.7%)

About لايت التوت البري

الرازبيري لاتيه هو اندماج رائع يجمع بين قهوة الاسبريسو الغنية وحليب البخار الكريمي مع نكهة الرازبيري الناضجة. مشتق من مقاهي القهوة الساحرة في إيطاليا، يضيف هذا المشروب الحيوي لمسة فاكهية على اللاتيه الكلاسيكي. إنه وسيلة رائعة للاستمتاع بشهيتك للحلوى من دون الشعور بالذنب، حيث تحتوي الرازبيري على مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف. استمتع به ساخنًا أو باردًا، واستمتع بلحظة فرح مع كل شربة. سواء كنت تبدأ صباحك أو تدلل نفسك في فترة ما بعد الظهر، الرازبيري لاتيه هو خيار لذيذ لزيادة نشاطك يمتعك بالتجدد.