Blog Research API Download App
مربى التوت البري

مربى التوت البري

Dessert

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
4.7
بروتين
59.1
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.3 mg 39%
صوديوم 118.3 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 59.1 g 21%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 47.3 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

50.5%
4.0%
45.5%
الدهون: 213 cal (45.5%)
البروتين: 18 cal (4.0%)
الكربوهيدرات: 236 cal (50.5%)

About مربى التوت البري

الكرمة بالتوت هي عبارة عن معجون شهي ولاذع مصنوع من التوت الطازج، السكر، البيض، ورائحة خفيفة من قشر الليمون، مما يخلق توازنًا لذيذًا بين الحلاوة والحموضة. تعود أصولها إلى المطبخ البريطاني التقليدي، وهذا اللحظات الحريري يمكن أن يرتقي بفطورك أو حلوى بنكهة زاهية. محشوة بمضادات الأكسدة الموجودة في التوت، تضفي نكهة التغذية إلى طاولتك بينما توفر بديلاً شهيًا للمربى التقليدي. مثالية لادهاء الخبز أو وضعها فوق الحلوى، الكرمة بالتوت هي إغراء بلا ذنب يضيف لمسة من اللون والطعم إلى أي طبق.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.