التوت البري مع الكريمة المخفوقة

التوت البري مع الكريمة المخفوقة

Dessert

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
285.7
سعرات حرارية
4.8
بروتين
28.6
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
285.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 23.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 28.6 g 10%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 19.0 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

37.6%
6.3%
56.1%
الدهون: 171 cal (56.1%)
البروتين: 19 cal (6.3%)
الكربوهيدرات: 114 cal (37.6%)

About التوت البري مع الكريمة المخفوقة

التوت البري مع الكريمة المخفوقة هو حلوى رائعة تجمع بين نكهة التوت الحامضة وعصيرية مع الكريمة المخفوقة الخفيفة والهوائية. مشتقة من المطابخ الأوروبية الكلاسيكية، هذه الحلوى البسيطة ولكن الأنيقة تبرز حلاوة التوت الطبيعية خلال موسمه. المعبأة بالمضادات الأكسدة والفيتامينات، يعتبر التوت البري ترفًا خالي من الذنب، بينما تضيف الكريمة المخفوقة غنى كريميًا. معًا، يخلقان توازنًا مثاليًا من النكهات والأطعمة، مما يجعل التوت البري مع الكريمة المخفوقة خيارًا لذيذًا ومنعشًا لأي مناسبة. استمتع بهذا الكلاسيكي الخالد الذي يكون مجملاً ومغذيًا،