1 serving (28 grams) contains 43 calories, 3.2 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
364.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.0 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 9.3 g | 46% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 76.3 mg | 25% | |
| صوديوم | 1161.0 mg | 50% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0.8 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 27.1 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 8.5 mg | 0% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 364.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير مقطع
البيكون الريشر هو لذة شهية مصنوعة من شرائح رفيعة من بطن الخنزير، يتم عادة تطبيق عملية التخمير والتدخين عليها للحصول على الكمال. هذا الصنف المحبوب من مأكولات الإفطار ينتمي إلى عديد من الثقافات، وله جذور متأصلة في مطابخ الإنجليز والأمريكيين على حد سواء. بينما طعمه الغني لا يمكن إنكاره، إلا أنه يتميز بمحتوى عالٍ من الدهون والصوديوم، لذا الاعتدال هو الأساس. استمتع بالبيكون الريشر مقرمشًا أو ناعمًا، بجانب البيض، في شطائر، أو كإضافة شهية إلى سلطاتك. تناول بمسؤولية، واستمتع بالطعم الفريد الذي يضفي الفرح على كل وجبة!
