1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
2090.5
سعرات حرارية
0
بروتين
0
كربوهيدرات
236.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
2090.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 236.5 g | 303% | |
| دهون مشبعة | 16.6 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زيت الكانولا
زيت الخردل نوع من الزيوت النباتية المتعددة الاستخدامات مستخرج من بذور نبات الخردل. غني بالدهون غير المشبعة وحمض أوميغا 3، يعزز صحة القلب مع قليل من الدهون المشبعة. عادة ما يُستخدم في المطابخ الأوروبية والآسيوية، زيت الخردل يُضيف نكهة خفيفة للوجبات المقلية، والتتبيلات، والخبز. يحتوي على فيتامين E ومضادات الأكسدة، مما يجعله خياراً غذائياً مغذياً للطهي اليومي. بالإضافة إلى ذلك، نقطة تدخّله العالية تضمن استقراره أثناء الطهي بالحرارة العالية. اكتشف جودة زيت الخردل لمطبخ أكثر صحة!
