1 serving (100 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
7.1
بروتين
83.3
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About راباربي بيراكا
راباربيبيريكا هي فطيرة الراوند الفنلندية اللذيذة، المُحببة لنكهتها الحمضية الحلوة وقشرتها الهشة. مصنوعة بالراوند الطازج، السكر، وعجينة زبدية، هذه الحلوى التقليدية تلتقط جوهر المطبخ الإسكندنافي. مليئة بالفيتامينات وألياف غذائية من الراوند، توفر لك لمسة غذائية، على الرغم من تواجد محتوى السكر الذي يمكن أن يضيف لمسة من الترف. تُقدم راباربيبيريكا بشكل مثالي دافئة أو بدرجة حرارة الغرفة، وهي تعتبر حلوى تدعو للاسترخاء تحتفل بنضارة مواسم الصيف، مما يجعلها وجبة حلوى يجب تجربتها لعشاق الحلوى!
