Blog Research API Download App
راو بصل محمص

راو بصل محمص

Condiment

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
393.7
سعرات حرارية
7.9
بروتين
39.4
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
393.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1574.8 mg 68%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 23.6 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

39.2%
7.9%
52.9%
الدهون: 212 cal (52.9%)
البروتين: 31 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 157 cal (39.2%)

About راو بصل محمص

صلصة البصل المكرمل Rao هي مزيج لذيذ من البصل المطهو ببطء والثوم ورشة من خل البلسمك، مما يخلق نكهة عميقة وغنية مثالية لتحسين أي طبق. مستوحاة من المطبخ الإيطالي التقليدي، يمكن استخدام هذا المكون المتعدد الاستخدامات في المعكرونة، السندويشات، أو كغطاء لذيذ. بدون إضافة سكر ومصنوعة من مكونات بسيطة وعالية الجودة، إنها خيار صحي لتعزيز النكهة، مما يضيف لمسة راقية إلى وجباتك اليومية. جرب الخير والطيب من صلصة البصل المكرمل Rao وغير من طريقة طهيك اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.