Blog Research API Download App
صلصة سلطة رانش

صلصة سلطة رانش

Condiment

تقييم العنصر: 33/100

1 serving (30 grams) contains 145 calories, 1.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1160.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
120
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1160.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 120 g 153%
دهون مشبعة 20.0 g 100%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 2080.0 mg 90%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.4%
2.7%
91.8%
الدهون: 1080 cal (91.8%)
البروتين: 32 cal (2.7%)
الكربوهيدرات: 64 cal (5.4%)

About صلصة سلطة رانش

صلصة سلطة رانش هي مزيج كريمي وحمضي مصنوع من لبن الزبادي، الثوم، البصل، ومجموعة من الأعشاب الطازجة. تنحدر هذه الصلصة من الغرب الأمريكي، وقد أصبحت ركناً محبوباً في المطابخ عبر البلاد. طعمها الغني يعزز السلطات والخضروات، وحتى البيتزا. على الرغم من أنها تضيف لذة، إلا أنه من المهم الاستمتاع بها بتروي. حيث يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يمكنك العثور على خيارات أكثر صحة مصنوعة من الزبادي اليوناني أو زيت الأفوكادو، مما يمنحك نفس الطعم الرائع بلمسة غذائية. ارفع مستوى وجباتك اليوم باستخدام صلصة سلطة رانش!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.