1 serving (30 grams) contains 145 calories, 1.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1160.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 120 g | 153% | |
| دهون مشبعة | 20.0 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 2080.0 mg | 90% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة سلطة رانش
صلصة سلطة رانش هي مزيج كريمي وحمضي مصنوع من لبن الزبادي، الثوم، البصل، ومجموعة من الأعشاب الطازجة. تنحدر هذه الصلصة من الغرب الأمريكي، وقد أصبحت ركناً محبوباً في المطابخ عبر البلاد. طعمها الغني يعزز السلطات والخضروات، وحتى البيتزا. على الرغم من أنها تضيف لذة، إلا أنه من المهم الاستمتاع بها بتروي. حيث يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يمكنك العثور على خيارات أكثر صحة مصنوعة من الزبادي اليوناني أو زيت الأفوكادو، مما يمنحك نفس الطعم الرائع بلمسة غذائية. ارفع مستوى وجباتك اليوم باستخدام صلصة سلطة رانش!
