Blog Research API Download App
صلصة رانش

صلصة رانش

Condiment

تقييم العنصر: 33/100

1 serving (30 grams) contains 145 calories, 1.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1141.7
سعرات حرارية
7.9
بروتين
15.7
كربوهيدرات
118.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
1141.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 118.1 g 151%
دهون مشبعة 19.7 g 98%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.7 mg 26%
صوديوم 2047.2 mg 89%
كربوهيدرات إجمالية 15.7 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.7 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 78.7 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.4%
2.7%
91.8%
الدهون: 1062 cal (91.8%)
البروتين: 31 cal (2.7%)
الكربوهيدرات: 62 cal (5.4%)

About صلصة رانش

صلصة الرانش هي مزيج كريمي وحامضي من اللبن الرائب والأعشاب والتوابل، والتي تنبع من المطبخ الأمريكي التقليدي. تتميز هذه الصلصة المحبوبة بمزيج رائع من الثوم والبصل والبقدونس، مما يمنحها نكهة طازجة ومتعددة الاستخدامات. مثالية للخضروات أو الشيبس أو أجنحة الدجاج، تضيف الرانش لمسة نكهة حمضية لأي طبق. على الرغم من غناها وتنعيمها، توفر العديد من النسخ خيارات منخفضة الدهون مما يجعلها خيارًا شهيًا ولكن قابل للإدارة لوجبة سريعة خفيفة. لذا اغمس واستمتع بالطعم اللذيذ لصلصة الرانش!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.