Blog Research API Download App
صلصة رانش

صلصة رانش

Appetizer

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
799.2
سعرات حرارية
8.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
88
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
799.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 88 g 112%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 79.2 mg 26%
صوديوم 1920 mg 83%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.8 mg 12%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 0 mg 0%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - صلصة رانش Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🍞 Low carbs

    مصدر السعرات الحرارية

    3.7%
    3.7%
    92.5%
    الدهون: 792 cal (92.5%)
    البروتين: 32 cal (3.7%)
    الكربوهيدرات: 32 cal (3.7%)

    About صلصة رانش

    الصلصة الرانش هي مزيج كريمي وحامضي من اللبن الرائب والأعشاب اللذيذة والتوابل، مثالي لتغميس الوجبات الخفيفة المفضلة لديك. نابعة من المطبخ الأمريكي، تجمع هذه الصلصة الحبيبة بين مكونات مثل الثوم والبصل والشبت، مما يخلق نكهة لا يمكن مقاومتها. بينما تضيف نكهة لذيذة للخضروات الطازجة والرقائق، تذكر أنها غالبًا ما تكون عالية السعرات الحرارية والدهون، خاصة عند إعدادها باستخدام كريمة حامضة أو مايونيز. ومع ذلك، يمكنك الاستمتاع بنسخة أخف باستخدام الزبادي اليوناني، مما يوفر البروتين بينما تظل ترضي رغباتك. قم بتحسين تجمعاتك بالصلصة الرانش، حيث يلتقي الطعم بالتقاليد!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - صلصة رانش Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.