1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
37.7
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 849.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا دجاج بصلصة الرانش
الرانش تشيكن راب هو لذة شهية تجمع بين دجاج مشوي على الشواء، وخس مقرمش، وطماطم عصيرية، ورشة من صلصة الرانش الكريمية، كل ذلك ملفوف في تورتيلا دافئة وناعمة. يستلهم هذا الراب من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، مقدماً وجبة مشبعة يسهل الاستمتاع بها أثناء التنقل. مليء بالبروتين ومحمل بالخضروات الطازجة، يوفر هذا الخيار الصحي لتناول الغداء أو العشاء. مع انفجار النكهات والقرمشة المرضية، يعد الرانش تشيكن راب لذيذًا ومغذيًا، مثاليًا لأسلوب حياة مزدحم يتوق للطعم دون تنازلات.
