1 serving (400 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
295.9
سعرات حرارية
14.8
بروتين
35.5
كربوهيدرات
8.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.9 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 1065.1 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.5 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 14.8 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 236.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رامن باللحم الخنزير والخضار
رامن بالخنزير والخضروات هو طبق شهي وشهي يجمع بين الشعير اللذيذ ، واللحم الخنزير ، ومجموعة نابضة بالحيوية من الخضروات الطازجة. شائعاً من اليابان ، يتميز هذا الوعاء المريح بالنكهة العميقة التي تغني بالأمامي والبروتين. تضيف الخضروات مثل البقول ، والجزر ، والبصل الأخضر ليس فقط اللون ، ولكن العناصر الغذائية الحيوية أيضاً ، مما يجعله وجبة متوازنة. بينما هو متعة للحواس ، تذكر بمحتوى الصوديوم في البروث. استمتع بهذا الدمج من النكهة والتغذية في كل لقمة دافئة وشهية!
