رامن بالدجاج

رامن بالدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.2
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1415.1 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 1.9 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

51.6%
20.7%
27.8%
الدهون: 101 cal (27.8%)
البروتين: 75 cal (20.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (51.6%)

About رامن بالدجاج

رامن بالدجاج هو طبق لذيذ يجمع بين الدجاج الناعم المتبل والمعكرونة الشهية التي تمتص بسهولة. منشأه من اليابان، يقدم هذا الوعاء المريح شوربة غنية متبلة بصلصة الصويا والزنجبيل والثوم، مما يوفر مذاق أمامي لذيذ. يُزين بالبصل الأخضر الطازج والخضروات الحية والبيض المسلوق بشكل لين، وهو وليمة لكلا العينين والحاسة التذوق. على الرغم من أن الرامن التقليدي يمكن أن يكون غنيًا بالصوديوم، إلا أن إدخال الدجاج النحيف والكثير من الخضروات يجعله خيارًا غذائيًا. استمتع بوعاء من رامن بالدجاج لتتناول وجبة دافئة ومرضية تغذي الجسم والروح على حد سواء!