رامِن باللحم البقري

رامِن باللحم البقري

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 37.7 mg 12%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 1.9 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.1%
19.3%
32.6%
الدهون: 127 cal (32.6%)
البروتين: 75 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (48.1%)

About رامِن باللحم البقري

رامن باللحم هو مزيج لذيذ من النكهات الغنية والمكونات اللذيذة. مشتق من اليابان، هذا الطبق يتميز بشريحة لحم رقيقة مطهوة بشكل مثالي في مرق لذيذ، مكملة بالشعرية المطهوة. يُزين بالخضار الطازجة مثل البصل الأخضر وبراعم البندورة، فهو لا يرضي فقط الحواس ولكنه يضيف أيضًا نكهة مغذية. بينما يوفر اللحم البروتين، يمكن أن يكون المرق اللذيذ غنيًا بالصوديوم، لذلك الوزن المثالي مهم. تمتع بهذا الكلاسيكي المريح الذي يدفىء الروح ويثير النكهة!