1 serving (83 grams) contains 300 calories, 11.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
300 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 300 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 11 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة رامين
معكرونة الرامن هي عنصر أساسي محبوب في المأكولات اليابانية، مع تاريخ غني يعود إلى أواخر القرن التاسع عشر. تُصنع من دقيق القمح والماء والملح، تأتي هذه الشعيرات اللذيذة بأشكال وسماكات مختلفة، مما يجعلها مثالية لامتصاص النكهات. تُقدم تقليديًا في شوربة مالحة مع مكونات مثل البصل الأخضر والأعشاب البحرية والبيض المسلوق بشكل لين، يمكن للرامن أن يكون مريحًا ومرضيًا. بينما يمكن تحضيرها بسرعة وتحمل فائدة الأومامي، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون الأصناف الفورية عالية في الصوديوم. لذا غوص في وعاء دافئ من الرامن وتذوق الخليط اللذيذ بين التقاليد والمذاق!
