1 serving (64 grams) contains 290 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1074.1
سعرات حرارية
25.9
بروتين
144.4
كربوهيدرات
44.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
1074.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 44.4 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4296.3 mg | 186% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144.4 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 7.4 g | 26% | |
| سكريات | 7.4 g | ||
| بروتين | 25.9 g | 51% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 74.1 mg | 5% | |
| الحديد | 9.3 mg | 51% | |
| البوتاسيوم | 370.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الرامن في الكوب
كأس شعرية الرامن هو مزيج لذيذ من نكهات يابانية أصيلة، مقسمة بشكل مثالي لراحتك. يتميز كل كوب بشعيرية طرية وشوربة لذيذة ومزيج من التوابل اللذيذة، مما يقدم لك نكهة الرامن التقليدية في دقائق. مملوء بنكهة الأومامي ومجموعة متنوعة من الحشوات، فهو وجبة سريعة تم إعدادها لترضي شهيتك. على الرغم من كونه فاخرًا، يمكنك تخصيصه بالخضروات الطازجة أو البروتينات لزيادة القيمة الغذائية. مثالي لنمط حياة مزدحم، كأس شعرية الرامن يقدم الراحة والنكهة، مما يجعله خيارًا رائعًا في أي وقت من اليوم!
