1 serving (64 grams) contains 290 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1074.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 44.4 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4296.3 mg | 186% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144.4 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 7.4 g | 26% | |
| سكريات | 7.4 g | ||
| بروتين | 25.9 g | 51% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 74.1 mg | 5% | |
| الحديد | 9.3 mg | 51% | |
| البوتاسيوم | 370.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الرامن في الكوب
كأس شعرية الرامن هو مزيج لذيذ من نكهات يابانية أصيلة، مقسمة بشكل مثالي لراحتك. يتميز كل كوب بشعيرية طرية وشوربة لذيذة ومزيج من التوابل اللذيذة، مما يقدم لك نكهة الرامن التقليدية في دقائق. مملوء بنكهة الأومامي ومجموعة متنوعة من الحشوات، فهو وجبة سريعة تم إعدادها لترضي شهيتك. على الرغم من كونه فاخرًا، يمكنك تخصيصه بالخضروات الطازجة أو البروتينات لزيادة القيمة الغذائية. مثالي لنمط حياة مزدحم، كأس شعرية الرامن يقدم الراحة والنكهة، مما يجعله خيارًا رائعًا في أي وقت من اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
