حزمة رامن النودلز

حزمة رامن النودلز

Dinner

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1055.6
سعرات حرارية
22.2
بروتين
150
كربوهيدرات
38.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
1055.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 38.9 g 49%
دهون مشبعة 19.4 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 5055.6 mg 219%
كربوهيدرات إجمالية 150 g 54%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 5.6 g
بروتين 22.2 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 10 mg 55%
البوتاسيوم 416.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

57.8%
8.5%
33.7%
الدهون: 350 cal (33.7%)
البروتين: 88 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 600 cal (57.8%)

About حزمة رامن النودلز

حزمة الرامن النودلز هي خيار وجبة لذيذ وسريع الإعداد مستوحى من التقاليد الغنية للطهي الياباني. تحتوي كل حزمة على نودلز بنكهة مثالية مصنوعة من دقيق القمح عالي الجودة، مقدمة مع خليط من التوابل اللذيذة التي تنقلك مباشرة إلى شوارع طوكيو. بينما يعتبر طبق الرامن كلاسيكيًا من الأطعمة المريحة، إلا أنه يوفر مرونة - تمييزه بالخضروات الطازجة، البروتين، أو صلصة الصويا لتعزيز وجبتك. على الرغم من أنه قد يكون غنياً بالصوديوم والكربوهيدرات، إلا أن الاستمتاع به بشكل معتدل وتنسيقه مع الوجبات الخفيفة الصحية يجعل من حزمة الرامن نودلز اختيارًا مرضيًا. استمتع بهذه التجربة اللذيذة وتمتع بكل لقمة!